Эксклюзив в мире психологии
Анти-Лень. 100% МОТИВАЦИИ
Представьте: если бы вы только могли добиться всего, что хотите, каково это было бы? Всё то, о чём вы когда-либо ранее мечтали, стало бы осуществимым, как бы вы себя чувствовали? А что, если бы эта волшебная палочка стала бы вам доступной прямо сейчас?
Каждый, так или иначе, задавался вопросами мотивации и если вы хотите замотивировать себя:
бегать
бросить курить
заниматься спортом
зарабатывать деньги
вставать по утрам
вести здоровый образ жизни
идти к цели, на достижение цели
обучиться чему-то новому
получать от жизни удовольствие
выходить на новый уровень достижений
стать более эффективным,
то вы в нужном месте!
Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, заработать денег, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать меняться, день проходит словно в тумане, и вы обнаруживаете себя уже вечером в таком состоянии, что на вопрос: «А что же я сделал за этот день для реализации свой цели?», вы можете только что-то невнятно пробормотать?
Что такое лень?
«Почему я такой ленивый?» — спрашивал, наверное, каждый сам себя, как минимум, единожды.
Лень — это верхушка айсберга. Это результат многих психических процессов, протекающих в подсознании. Итак, почему человек ленится👇
1️⃣ Он следует не своим целям, неистинным целям. Он преследует ложные, надуманные цели.
Приходит девушка ко мне на приём и говорит:
— Я хочу похудеть.
— А зачем тебе похудеть?
— Чтобы выглядеть красиво.
— А зачем тебе выглядеть красиво?
— Чтобы нравиться парням.
— А зачем тебе нравиться парням?
— Чтобы выйти замуж.
То есть она на самом деле не похудеть хочет, а выйти замуж. Поэтому похудение плохо идёт, потому что это её неистинное желание.
Парень идёт учиться на инженера и работает инженером. Потому что папа был инженером. А сын хочет оправдать надежды папы, поэтому думает, что он тоже хочет быть инженером. Как папа.
2️⃣ Нет энергии. Накопленные деструктивные чувства, обиды, вина, комплексы, неправильный образ жизни приводит к низкоэнергетическому состоянию. И тут вопрос не в лени, а в том, чтобы перетряхнуть себя, свою психику и образ жизни.
Важно убрать то, куда уходит энергия. Тогда она начнёт накапливаться и действовать будет проще.
Есть автомобиль. Энергия — это топливо, без которого машина никуда не поедет. Мотивация — это навигатор. Чтобы понимать, куда мы едем и зачем. А не ездить кругами.
А в жизни людей часто бывает так, что нет ни навигатора, ни топлива одновременно. Или на минималках.
3️⃣ Внутриличностные конфликты. Взаимоисключающие желания. Я хочу денег, но я не хочу работать. Тогда должной мотивации нет. Почему не хочу работать? Возможно, человек занимается не свои делом, не делом всей своей жизни. Возможно, у него хаос в голове и рабочих процессах, поэтому когда ничего не понятно, ум останавливается. Потому что задачи не вполне ясны.
Лебедь, рак и щука. Ум говорит «давай работать — деньги нужны», чувства говорят «это не моё, я не хочу этим заниматься». А тело лежит.
4️⃣ Страхи. Порой лень — это следствие останавливающих страхов. Я боюсь, что не справлюсь, что у меня не получится, и страх блокирует действия. Есть такое выражение👇
Между тобой и твоей Мечтой стоит всего лишь страх
Да, страх преодолевается действием. Но чтобы это действие всё-таки совершить, твоей психике важно иметь глубинное ЗАЧЕМ. Зачем идти в неизведанное, зачем совершать действия, которые могут привести к поражению, зачем рисковать. И тут нужно кое-что посильнее, чем «хочу выйти на новый уровень».
Потому что выйти на новый уровень какой-то частью твоей психики воспринимается, как смерть. И далеко не каждый готов взять и пойти на смерть.
5️⃣ Коллективное бессознательное. Кроме вышеуказанных моментов, более глубинной и неосознаваемой проблемой в работе с ленью являются наши заводские настройки по умолчанию. Задолго до психологии это называлось одним из смертных грехов.
Уныние — смертный грех! Оно проявляется в двух видах – иногда как невыносимая скука, тоска, а иногда как лень и безразличие к духовным занятиям
Это значит, что практически все этому подвержены. В разные моменты своей жизни. И важно иметь необходимые инструменты, чтобы освобождаться от влияния этой бессознательной программы. От влияния коллективного бессознательного и заводских настроек — перепрошить себя.
Программа курса 100% мотивация
Расписывать все прелести и результаты прохождения курса, вроде, ты сможешь больше зарабатывать, начнёшь бегать, развиваться, твоя жизнь изменится… ну, такое себе.
Мотивировать на то, чтобы проходить курс по мотивации, не вижу особого смысла😁, поэтому вот программа.
1️⃣ Модуль. 15 способов мотивации
Морковка спереди
Морковка сзади
Морковка качели
Туалет
Воздух
Любовь
Клин
Надсмотрщик
Благодарность
Однонаправленность
Жертва
Смерть
Инерция
5 зачем
Слон
Внедрение только этого модуля позволит тебе стать эффективнее, чем 80% людей. Например, мы работали с Алексеем Данковцевым, владельцем строительной компании.
Было. Кризис среднего возраста, ничего не хотелось, жизнь немила.
Стало. Счастливый человек, настоящий мужчина, знаю, чего хочу.
Начал заниматься ножевым боем, рукопашным боем, танцами RnB и хип-хоп. Стал обучаться в школе актёрского мастерства и выступать в театрах.
Прыгнул с парашютом и с тарзанки. Отзыв можно посмотреть ниже.
2️⃣ Модуль. Мотивация по пирамиде потребностей
Как выработать такую мотивацию, чтобы она сама тебя вела к цели? Есть много людей, которые так и говорят:
— Меня даже деньги не мотивируют. Понимаю, что могу заработать, но нет желания.
Важно вырабатывать глубинную мотивацию, которая будет задействовать и другие ценности.
Какие ценности у нас есть?
1 Сон, еда, секс
2 Безопасность
3 Деньги, карьера, бизнес
4 Семья, дети, отношения
5 Путешествия
6 Социальное признание, власть
7 Творческая реализация
8 Самоидентификация: кто я, куда я иду, зачем я живу
9 Потребность в свободе
Взять деньги. Имеет смысл привязать идею зарабатывания денег так, чтобы она одновременно закрывала ВСЕ потребности/ценности.
Например, так. Я хочу зарабатывать 500тыс рублей ежемесячно, потому что это даст мне:
1 лучшее качество жизни
2 я буду чувствовать себя в большей безопасности и не беспокоиться о деньгах
3 я смогу сформировать мощную подушку безопасности
4 моя семья станет лучше жить и получать большее удовольствие от жизни
5 я смогу чаще путешествовать
6 меня станут больше уважать (статусная машина, квартира, одежда, образ жизни)
7 я хочу зарабатывать 500тыс через то, что мне приносит удовольствие и реализацию себя
8 когда у меня будет 500тыс/мес я смогу больше развиваться духовно и заняться действительно важными вещами
9 такой доход даст мне ощущение свободы, радости и счастья.
То есть нужно выработать глубинные «ЗАЧЕМ мне деньги?». И банальное: вот когда они появятся, то я найду им применение, а сейчас-то что думать? – не катит.
Утром «зачем» — вечером деньги.
3️⃣ Модуль. Мотивация из осознанности
Все предыдущие техники и концепции, безусловно, мощные! Они работают на ура. Это фундамент. Однако, наиболее сильной мотивацией является осознанность.
Почему я не хочу бегать? Почему я не хочу зарабатывать? Кто не хочет? Я или мой ум? Это моё действие/бездействие ведёт к созиданию или разрушению?
Почему я в этой ситуации действую так, а не иначе? На основании каких программ? А точно я это решил или что-то внутри меня обсулавливает мои решения и поведение?
Задавание себе фокусирующих вопросов оказывает очень сильное влияние на повышение осознанности, мотивацию и воплощение необходимых действий.
4️⃣ Модуль. Мотивация из глубинных смыслов
Ты хочешь, например, денег. Это значит, что ты хочешь энергии. Энергии возможностей. И вроде всё нормально, так?
А зачем ты живёшь? Только ответь быстро, очень быстро.
95% людей не могут ответить на этот вопрос не то, что быстро, а и вообще ответить. Они в итоге всё сведут к «ну, там, детей вырастить, поднять», «машину, квартиру купить».
В армии за невнятные ответы чё делают? С теми, кто мямлит? А тут ставки выше. Я это к чему.
Если у тебя нет чёткого ответа на вопрос «зачем ты живёшь?», то на глубоко подсознательном уровне ты не знаешь, зачем тебе жить. А это тождественно тому, что ты не хочешь жить.
Не хочешь жить = не хочешь денег. Потому что деньги — это энергия. Вырабатываешь глубинные смыслы — появляются деньги.
Что в итоге?
Ты получаешь не просто набор техник, а полноценную глубинную систему ценностей, воплотив которую, ты изменишь свою жизнь кардинально. Нет, миллионы к тебе сами не придут. Но ты точно сможешь создать такую мотивацию, которая не позволит тебе прокрастинировать, а будет только вести вперёд!
Я всегда топлю за экологичное движение к целям и за гармоничную жизнь, поэтому если тебя интересует:
— как идти к цели, не выгорая
— как получать удовольствие от самого процесса
— как не сливаться от достижения цели
— как прекратить фигачить в режиме подъём-спад
— как переключиться из режима спринт в режим марафон
— как выработать мотивацию, которая будет завязана на удовлетворении всех 9 ценностей/потребностей
— как сделать так, чтобы тело-душа-разум синхронно добивались одной цели,
то предлагаю тебе воплотить это из позиции научной психологии. Системно, выверенно, идя по проверенным алгоритмам.
Плюс ты получишь одну мощную и невероятно простую технику «Экториус» , благодаря которой ты сможешь воплотить в своей жизни вообще всё, что угодно.
Эта техника никогда не давала сбоев! Ни разу. Ни в моей жизни, ни в жизни моих учеников. Это непреложный факт. Она настолько простая и эффективная, что по большому счёту, только её можно было бы продавать за 10 тысяч, и все были бы благодарны.
Кто я?
Николай Митин
Психолог, коуч, наставник, гипнотерапевт Опыт 14 лет. 11540 часов практики Чемпион страны по кикбоксингу Люблю скалолазание и спелеотуризм Пробежал полумарафон Женат, двое взрослых детей, в семье любящие и уважительные отношения. Зарабатываю 1млн+ ежемесячно
В чём эффективность этой программы?
Результативность отточена и на себе, и на многих других людях
100% знания
Знания древности и современности, подтвердившие свою эффективность
Экономия времени
Никакой воды и многочасовых видео - я ценю своё и ваше время
Поддержка
На всём пути обучения обратная связь, ответы на вопросы
Варианты участия
СТОИМОСТЬ
Выберите вариант, который вам ближе
Новичок
- Модуль 1
- 15 базовых способов мотивации
- Упражнение для выявления истинных желаний
- Проверка ДЗ
Продвинутый
- Модуль 1 - 15 способов
- Модуль 2 - потребности
- Модуль 3 - осознанность
- Модуль 4 - смыслы
- Упражнение для выявления истинных желаний
- Проверка ДЗ
- Ответы на вопросы
- Расширенная обратная связь
- Техника Экториус
- Общий чат
Подробности
1 вариант Новичок. 2 видеосозвона в зуме в группе. 1-й — начитка Модуля 1, теория и практика, ответы на вопросы. 2-й видеосозвон — проверка ДЗ.
2 вариант Продвинутый. 3 видеосозвона в зуме в группе. 1-й — начитка Модуля 1, теория и практика, ответы на вопросы.
2-й видеосозвон — проверка ДЗ, ответы на вопросы. Начитка Модулей 2, 3, 4. Техника Экториус.
3-й созвон — проверка ДЗ, ответы на вопросы.
Встречи будут по субботам в 12.00мск. Записи будут.
Старт – 9 ноября 2024г
Как обычно, лучше вписаться сейчас, так как ближе к дате старта будет дороже.
Хакни свой ум и добейся любых целей! Закрой вопрос мотивации навсегда.
Что люди говорят о моих программах:
Валерия Ракитина — подарите себе возможность
Алексей Данковцев — ты есть самый близкий себе человек
Анна — стала интересной самой себе
Сергей — Николай доведёт вас до результата!
Действуй сейчас! Ты можешь!
Остались вопросы? Задайте здесь
Телефон
Часто занят работой с клиентами, поэтому лучше пишите.
Почта
nickolaymitin@gmail.com
Честные факты обо мне
1. Чемпион страны по кикбоксингу в 18 лет. Не было денег дальше поехать на Европу. Тренируюсь и сейчас: тайский бокс, ушу багуачжан и туйшоу.
2. В 9 лет прочитал Библию, в 13 лет читал Ницше, изучал даосизм и Бхагавад-Гиту. В юности читал книгу в 600 страниц за день, на каникулах так читал ежедневно.
3. В 7 лет хотел быть хирургом на подводной лодке. Побеждал на олимпиадах по алгебре, физике, химии, хотел стать физиком-ядерщиком. Занимался радиоэлектроникой. Первое образование техническое. Психология с небольшим перевесом победила.
4. Пробежал полумарафон.
5. У меня был 41кг лишнего веса.
6. 18 лет назад сменил окружение с рабоче-торчкового на принципиально новое, переехав в Крым.
7. Исследовал все пещеры Крыма, люблю спелеотуризм.
8. Я много лет жил в бедности и долгах, сейчас зарабатываю 1млн+ в месяц.
9. Люблю писать тексты — написал более 100 статей, несколько сотен постов, пишу книгу.
10. Я не умею плавать, хотя прожил возле моря 15 лет.
11. Спас 2-х человек от смерти — в разное время.
12. На 9 мая всегда бросаю себе какой-то вызов, делаю что-то, в чём нужно себя преодолевать. 9 мая 2020г в качестве вызова спел песню Смуглянка и выложил на канал в открытый доступ, хотя стесняюсь петь, в караоке ни разу не пел, да и вообще ни разу не пел и голоса нет.
13. У меня второй брак — с первым я облажался. Тогда ещё был слаб в психологии.
14. Сейчас дети выросли и мы с женой уехали в путешествие на 10 лет. Идея в том, чтобы пожить в интересных городах и местах по несколько недель или месяцев.
15. Занимаюсь ножевым боем и стреляю из разных видов огнестрельного оружия. Это хобби.
16. Практикую дзен-буддизм. Провёл неделю в тёмном ретрите с завязанными глазами в одиночестве.
17. Практикую осознанные сновидения 30 лет.